SCEGLIERE IL PILATES ONLINE

Scegliere il Pilates on line non significa soltanto poter fare le proprie lezioni quando si vuole e dove si vuole, la vera ricchezza di praticare questo corso è avere un vero percorso da seguire, dai primi movimenti agli esercizi più complessi. Di solito in palestra si realizzano lezioni che siano adatte sia ai nuovi clienti che ai più esperti rischiando cosi di scontentare entrambi. Il corso on line ti consente di partire da zero e  imparare passo dopo passo, rispettando i tuoi tempi e le tue capacità. Ripeti gli esercizi se necessario, migliora la tecnica per affrontare gli esercizi più difficili. Ti auguro di divertirti e trovare il giusto equilibrio tra mente corpo e spirito. 

Buon Pilates. Marco